Ballroom Fitness
Ballroom Fitness er pardans – bare uden partner. Her kombineres dans og motion, så du får sved på panden, mens du lærer de klassiske danse fra Vild med dans, bl.a.: • Cha cha cha • Vals • Quickstep • Tango • Samba m.fl. Undervisningen foregår som en motionstime, hvor du danser solo, så alle kan være med – helt uden at skulle have en dansepartner.
Ballroom Fitness
Kan du lide god musik, dans og masser af energi? Så kom med til Ballroom Fitness hos Solrød Ballroom! Her får du pulsen op, trænet hele kroppen og et smil på læben – helt uden at du behøver en dansepartner.
INTRO søndag 2026
Uanset om du er et nyt ansigt eller en gammel kending, så glæder vi os til at byde dig velkommen til nogle hyggelige og inspirerende timer sammen. • Mød vores trænere som står klar til at give smagsprøver på deres undervisning • Hils på de andre medlemmer og bestyrelsen • Oplev fællesskabet og stemningen • Vi byder på et lille glas og lidt til ganen - for dans og hygge går hånd i hånd.
Standard/Latin lidt/noget øvede - Efterår 2026
Standard og Latin for noget øvede. Ib underviser i standard og latin - både koreografier og teknik Holdet henvender sig til motionister og hyggedansere. 15 undervisningsgange. Betaling MobilePay 662201 eller til bank konto 1551-4019261115
Standard/Latin noget/lidt øvede - Forår 2026
Standard og Latin for noget øvede. Ib underviser i standard og latin - både koreografier og teknik Holdet henvender sig til motionister og hyggedansere. 15 undervisningsgange. Betaling MobilePay 662201 eller til bank konto 1551-4019261115
SummerCamp 2026
Solrød Ballroom afholder SUMMER CAMP - Sommedans - sundhed og livsglæde for alle - uanset niveau. I år modtager alle deltagere en flot t-shirt. Se hele programmet på hjemmesiden og på SoMe Den 31. juli, 01. & 02. aug. 2026 i Havdrup Idrætscenter, Skolevej 62, 4622 Havdrup Alle kan være med – nybegyndere, lidt øvede og turneringsdansere. Der vil være træning i såvel trin som teknik i både standard- og latindansene og der vil være mulighed for at stifte bekendtskab med Qigong, finaletræning og udstrækning. Fredag aften vil der være en sandwich, lørdag vil der være frokost, festmiddag, kaffe og kage. Søndag vil der være frokost - dette er incl. i prisen